javascriptNotEnabled
Home / Video /

Le PCA che mi hanno cambiato la vita (di Andre Akkari)


E' già la sesta volta che partecipo alle PCA, ma quest'anno è stato speciale, perché è il primo "anniversario" di quando Elky, Eugene Katchalov ed il loro trainer Lincoln. Grazie a loro, ho iniziato a cambiarela mia dieta ed il mio stile di vita.

Non esagero quando dico che le PCA del 2013 mi hanno cambiato la vita. Da allora, infatti, ho perso 27 kili! Sono anche molto più salutare, sia nel modo di nutrirmi che nell'esercizio fisico. Sono davvero orgoglioso di questo, e la cosa che mi rende più orgoglioso è di aver retto un anno intero (e non ho intenzione di fermarmi ancora).
Per i primi 3 mesi è stato molto difficile. Il mio primo istinto andava sempre ai cibi poco salutari. Non volevo stare lontano da patatine, snack vari ed altro cibo spazzatura. Anche l'esercizio fisico era una sfida dura. Ogni volta che iniziavo, già dopo 20-30 minuti non vedevo l'ora di smettere.

Ma non mi sono arreso, ed i 3 mesi successivi sono andati meglio. Alla fine del quarto mese ero completamente a mio agio con questo nuovo sistema. La cosa divertente è che il mio cervello ha iniziato a lavorare nella direzione opposta: non volevo vedere snack, e non riuscivo a stare lontano dall'esercizio. E' diventato molto più semplice lavorare in questo modo.

andre_akkari_fitness.jpg

Nonostante sia già stato alle PCA per ben 5 volte, questa è stata davvero speciale, in quanto è venuta con me anche la mia famiglia. Mi mancano molto quando sono in viaggio per il poker, e visto che le PCA durano non meno di due settimane, la cosa è ancor più accentuata. Averli avuti accanto mi ha aiutato a concentrarmi quando giocavo ed a rilassarmi quando non lo facevo.

Giocare a poker all'Atlantis è fantastico, ma anche bustare presto non è esattamente un dramma. Ci sono tantissime cose da farsi, ed è impossibile non godersi un posto del genere. Ecco perché auguro a chiunque, prima o poi, di provare un'esperienza del genere.

 
Tratto da pokerstarsblog.com
 
Tradotto da Marcellus88

Inizia
Sei nuovo? Leggi i nostri contenuti per iniziare la tua formazione di Poker.
Già registrato? Fai il Login qui
javascriptNotEnabled
Apprendi Dalle strategie di base a quelle avanzate
Pratica Migliora le tue conoscenze con i nostri allenatori
Vinci Diventa un giocatore vincente
/INIZIA A GIOCARE ORA/
The League Benvenuto a 'The League', la più grande e appassionante lega di Poker ...
€3,000 in palio ogni mese
Altro
/Guarda/
Rilassatevi e godetevi i video del corso